فوائد التفاح الأخضر

نبذه عن التفاح الأحضـر





التفاح من الفواكة الهامة في الوقاية و العلاج , وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع


"الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع ( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .


التفاح في الطب النبوي :

في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال ( كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة ) .


نضوح المعدة : أي يطيبها أو يغسلها أو ينظفها ) .





مزايا التفاح الأخضر :


من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .





فوائد عامة عن التفاح الأخضر :


1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .


2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .


3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات


4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .


5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .


6) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .


7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .


غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.


9) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .


10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .


11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .





خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :


أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .


ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .


ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .


رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .


خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .





استخدام التفاح في العلاج :


1) لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .


2) لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .


3) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .


4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .


5) لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
6) لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .
[/center]